குழந்தை

குழந்தையின் உணவு வழக்கங்களில் அதிமுக்கியமான உணவாக இதை சேர்த்து கொள்ள வேண்டும்

என் மகள்கள் 8 மணிக்கே தூங்கிவிடுவார்கள். இப்படிதான் அவர்களுடைய பழக்கத்தை மாத்தினேன்

ஆய்வு: உங்கள் குழந்தைகளின் மூளை வளர்ச்சிக்காக  வாரத்திற்கு ஒருமுறை கீழ்காணும் உணவை ஊட்டலாம்

உங்கள் மூத்த குழந்தை தனது உடன்பிறந்த சகோதரர்களை பார்த்துக்கொள்கிறார்களா? இப்பொழுதே இந்த பழக்கத்தை நிறுத்த வேண்டும் என்று ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

உங்கள் பிள்ளையைத் தங்கள் சொந்த படுக்கையில் தூங்கச் செய்தல்: ஒரு படிப்படியான வழிகாட்டி